TRENDY

Jakie buty do biegania sprawdzą się tej jesieni?

Trendy jesień/zima 2022/2023

Aleksandra Reszotnik -
Jakie buty do biegania sprawdzą się tej jesieni?

Photo by sporlab on Unsplash

 

Nadchodzi jesień - a wraz z nią deszczowe zawieruchy. Takie warunki to wyzwanie dla miłośników joggingu. Jeśli jednak jesteś wytrawnym pasjonatem ruchu na świeżym powietrzu, pogodowe zawirowania to nie problem!

Idealne buty do biegania - jesień 

Idealne buty do biegania nie istnieją. W przypadku uprawiania tego sportu pod uwagę nalezy bowiem wziąć różne czynniki. Spośród nich możemy wymienić: 

  • biomechanikę ciała, 
  • wagę, 
  • powierzchnię, po której się poruszamy,
  • kształt stopy. 

To oznacza, że nie ma uniwersalnej recepty, która sprawdzi się w przypadku każdego biegacza. Nie oznacza to jednak, że Twoje poszukiwania idealnych butów do joggingu są spisane na straty!

Buty do biegania - jak znaleźć?

Szukając dobrych butów do joggingu, warto skupić się na trzech aspektach. Pozwalają one na dobranie obuwia, które pozwoli Ci na uniknięcie kontuzji i osiągnięcie lepszych wyników!

Masa buta

Lekkie buty do biegania polecamy osobom, którym zależy na szybkości. Długodystansowcy skorzystają na cięższych modelach, których amortyzacja uchroni przed niechcianymi kontuzjami stawów

Amortyzacja

Amortyzacja buta do biegania pełni ważną rolę - zapewnia bowiem absorbcję wstrząsów powstałych w wyniku dynamicznego styku stopy z podłożem. Źle dobrane buty nie wchłaniają tej energii, co może skutkować bólem i przerwaniem treningu, a w dłuższej perspektywie - problemami ze stawami.

Różnica między wysokością palców i pięty

W języku angielskim funkcjonuje słowo drop, określające parametr wysokości podeszwy. Jest to różnia między wysokością palców i pięty. Generalnie przyjmuje się, że buty do biegania po asfalcie cechują się wysokim dropem, co przekłada się również na ilość materiałów amortyzacyjnych. Buty do biegania na czas z kolei są bardziej płaskie, co przekłada się na ich areodynamikę.

 

 

Buty do biegania po asfalcie i na długi dystans: nasze propozycje

Nike React Infinity

Za sprawą grubej pianki Nike React, linia React Infinity zapewnia miękką amortyzację, a przez to - pochłanianie wstrząsów przy styku nogi z podłożem. Dzięki technologii Nike Flywire, cholewka Nike Flyknit zapewnia odpowiednie wsparcie na całej powierzchni stopy. 

Buty z linii Nike React Infinity to wygodna i praktyczna propozycja dla pasjonatów biegania w warunkach miejskich lub na długie, wyczerpujące dystanse.

 

Hoka Bondi 7

Buty Hoka Bondi 7 są najlepiej amortyzowanym modelem marki Hoka One One. Należą one do najlepiej dostosowanych do biegów długodystansowych butów na rynku. 

Wszystko za sprawą ogromnej ilości pianki Eva (33 mm pod powierzchnią pięty, 29 mm w obrębie palców). Technologia Meta-Rocker, zakładająca kołyskową budowę buta, sprawia, że Twoje ruchy są bardziej dynamiczne, a samo noszenie buta bajecznie wygodne!

 

Buty do biegania na czas i krótki dystans - nasze propozycje

New Balance Fuelcell

Linia New Balance Fuelcell należy do ginącego gatunku stability shoes. Cechują się lekkością (260g w wariantach męskich, 200g w wariantach damskich) i niskim dropem, sięgającym 6mm. Modele te cieszą się wielką odpornością na zużycie i ogromną wygodą nawet po długim użytkowaniu.

 

Nike Zoom X

Linia Zoom X są leciutkie - i to bardzo (185g w modelach męskich, 155g w żeńskich). Praktycznie w ogóle nie czuje się ich na stopach. Dzieje się tak za sprawą zastosowania pianki ZoomX i niskiego profilowania buta. Rezultatem jest areodynamiczna linia i redukcja masy obuwia, która pozwala na wyjątkowo agresywne przyspieszenie. 

 

Buty do biegania na jesień - znajdź swój model

Chcesz osiągnąć maksymalne wyniki i cieszyć się codzienną dawką joggingu? Postaw na wysoką jakość i zaufanych producentów. W nuumi.pl znajdziesz doskonałą ofertę butów do biegania damskich , jak i obuwia do biegania męskiego, które sprawdzą się w praktycznie każdych warunkach. Sprawdź naszą ofertę i ciesz się doskonała kondycją - czy to w warunkach miejskich, czy podczas biegów na przełaj!